Se você precisa melhorar sua habilidade de tiro ao basquete, pratique como se estivesse realmente em um jogo. Em vez de tomar o seu tempo para jogar o tiro perfeito, atue como se houvesse jogadores defensivos ao seu redor, tentando distraí-lo e tirar a bola. Isso irá ajudá-lo a disparar melhor sob pressão e fazer os tiros que contam. Quando você está driblando a bola, você deve evitar olhar para a bola. Você deve poder driblar sem olhar para a bola. Se você pode driblar sem ver a bola, você poderá manter seus olhos no resto do jogo. Isso ajudará você a saber quem está aberto para um passe ou se você tem chance de fazer uma chance. Quando você dribla uma bola de basquete, você deveria usar a ponta dos dedos. Muitas pessoas acham que você deveria usar sua palma, mas isso é incorreto. Usando as pontas de seus dedos quando você está driblando, a bola resultará em você poder driblar mais em um curto período de tempo. Faça suas passagens rápidas e precisas. Isso leva prática, mas você pode melhorar suas habilidades passantes ao longo do tempo. Encontre alguém que deseje melhorar suas passagens e correr exercícios com eles. Correr para cima e para baixo no tribunal passando e driblando acabará por se tornar uma segunda natureza e ajudá-lo com seu jogo. Ao manusear a bola, certifique-se de espalhar os dedos. Isso torna menos provável que a bola se afaste de você. Além disso, mantenha sua palma de contato com a bola. Apenas seus dedos devem estar envolvidos no processo de conseguir a bola para onde você quer que ele vá. Sempre proteja a bola quando você está na posse dela. Mantenha seu drible para o lado do seu corpo para tornar mais difícil para outro jogador roubar a bola. Enquanto você geralmente quer evitar dribles na sua frente, pode fazê-lo se não houver outros jogadores nas imediações. Quer saber mais ? Então Clique aqui
0 Comentários
Enviar uma resposta. |
AutorSou um grande apaixonado por Curso Hambúrguer Gourmet HistóricoCategorias |